Kristin Große

Entspannung

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Hier findest Du einige meiner Videos mit Anregungen, Anleitungen und inspirierende Meditationen.

Gletscher Flow

Drei-Minuten-Meditation

Der Tanz der Wirbelsäule

Gletscher Flow

Drei-Minuten-Meditation

Der Tanz der Wirbelsäule
Gruß aus dem Herzen, der Himmel und Erde verbindet
Anleitung zur Drei Minuten Meditation

Drei-Minuten-Meditation

Gruß aus dem Herzen, der Himmel und Erde verbindet
Anleitung zur Drei Minuten Meditation

Drei-Minuten-Meditation

CD & MP3

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Diese CD ist eine Einladung an Dich, Dir Zeit für Dich zu nehmen, um Dich zu entschleunigen und um mit Dir selbst auf tiefer Ebene in Kontakt zu kommen. Auf der CD findest Du mehrere geführte Entspannungsübungen und fließende Bewegungsabläufe, die im Atemrhythmus ausgeführt und von Klängen unterstützt werden.

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Diese MP3-Datei ist eine Einladung an Dich, Dir Zeit für Dich zu nehmen, um Dich zu entschleunigen und um mit Dir selbst auf tiefer Ebene in Kontakt zu kommen. In der MP3-Datei findest Du mehrere geführte Entspannungsübungen und fließende Bewegungsabläufe, die im Atemrhythmus ausgeführt und von Klängen unterstützt werden.

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